4月14日，北京国家网球中心的红土场上，57岁的毛宁格外引人注目。戴着一顶酒红色网球帽，身穿同色系的运动套装，在众多明星嘉宾中，他的身影尤为耀眼。那1米8的身高，挺拔的身姿，再加上紧致的肌肉线条，仿佛岁月没有在他身上留下痕迹。每一次挥拍动作，小臂上的青筋微微浮现，展现出他强健的体魄。看到这一幕，网友们纷纷调侃：这状态，真能骗过不少人，说是40岁，大家也信！当天，他与瞿颖、亚宁等老朋友一同畅谈，笑容中依旧洋溢着90年代唱《涛声依旧》时的那份阳光和亲切。
然而，鲜为人知的是，这位冻龄的男神背后，曾经经历过三次致命的打击。1994年6月，毛宁正在北京参加公益活动时，突然接到父亲的电话——母亲在买菜时突发心梗离世，年仅55岁。五个月后，父亲也在沈阳去世，而毛宁当时正身处河北演出，没能见上父母最后一面。毛宁曾在采访中红着眼眶提到，父母来广州照顾我时，我住的是集体宿舍，连顿热饭都吃不上。那段艰苦的日子深深刻在他心里，正是这份子欲养而亲不待的遗憾，让他在感情上变得格外挑剔和小心。2000年的那次刺杀事件成为毛宁人生的另一个转折点。在最艰难的时刻，是蔡明像亲姐姐一样伸出了援手。当时，外界谣言四起，连多年的合作公司都选择保持沉默，唯有蔡明勇敢站出来，公开力挺：毛宁是什么人，我最清楚！这些年，每当毛宁过生日，蔡明都会亲自做一顿东北菜送到他家，两人常常一起打网球、聊家常，仿佛亲人一般。即便时光荏苒，毛宁依然保持着每周三次的网球训练，他笑着说：好好活着，才是对父母最好的告慰。对于婚姻，他总是笑着摆摆手：缘分这东西，强求不来。 从当年风光无限的金童玉女到如今的单身大叔，毛宁的生活方式已然随他心意变化。偶尔，在朋友聚会上，他会唱上几句《心雨》，台下总有人跟着哼唱，仿佛回到了那些年。他常说：人生哪有什么完美，能对得起自己就好。夕阳下的网球场，毛宁挥动球拍的身影依旧让人动容，那种让人心动的少年气息，似乎永远未曾离去。
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